direkt zum Inhalt

yogate - Yoga und Shiatsu by Nadja Kücker

Relax your mind & shape your body.

Inhalt:

WIR SIND YOGA

voller Freude und Hingabe!

Die Vielseitigkeit des Yoga, unsere Liebe zur Bewegung und den Menschen und unsere große Freude zu unterrichten kannst Du an 7 Tagen in der Woche bei uns im Studio genießen!
Wir freuen uns auf Dich!

Schau unter Kurse nach und komm vorbei!

YEAH!! GOOD EARLY MORNING!!

Das *WakeUpYoga* kommt ab Mittwoch, 19. Juni bis 24. Juli zurück!!

Unsere Extrastunde für alle frühen Vögel!
Mittwochs 06.45 Uhr bis 07.45 Uhr mit belebendem Pranayama, fließendem Yoga zum Aufwachen und leichter Savasana oder Meditation für deinen Start in den Tag!

Wenn Du danach duschen möchtest, bringe Dir bitte ein Handtuch mit!

Das Studio ist ab 06.30 Uhr geöffnet!

BUDOKON MOBILITY mit Henry

Sonntag, 28. Juli 2019 17.30-19.00 Uhr

Erlerne, wie man verschiedene Bewegungsmuster konstruiert, wieder auseinandernimmt, weiterführt oder auch zurückkehrt. Im Workshop wird dich Henry durch eine kreative Sequenz verschiedener Bewegungen, beeinflusst von Yoga, Kampfkunst, Animal Locomotion, Tanz und freien Bewegungsformen, führen. Ein großer Teil dieses Bewegungstrainings beschäftigt sich auch mit der Mobilität deiner Gelenke. Diese Mobilität ermöglicht es Verletzungen vorzubeugen und das Bewegungstraining für Jahrzehnte auszuüben. Die Techniken werden durch Wiederholung und Präzision erlernt, wobei der Fokus auf dem Fine-tunen deiner Bewegung und dem Erlernen neuer Moves liegt.

Lerne in unserer Sonntagsthemenstunde Henry kennen!
1Y per Membercard oder 15 Euro als GastYogi.

DOTERRA - ätherische Öle - denn ein Öl kann viel mehr, als nur gut riechen!!

Samstag, 28. September 11.00 Uhr und 16.30 Uhr

Komm zu unserer Infoveranstaltung mit Angela aus München!
Sie ist Ambassador für Doterra Öle und wird uns die breite Möglichkeit von ätherischen Ölen vermitteln! Denn sie können viel mehr als nur gut (oder komisch) riechen, wir können sie zur Körperpflege nutzen, eine äußerliche Einnahme, genauso wie eine innere.

Lass Dich überraschen, was Du alles neues erfahren und entdecken kannst! (kostenfreie Veranstaltung!)

Samstag, 29. Juni 2019
11.00 Uhr Einführung für jeden neugierigen Duftkennenlerner!
16.30 Uhr Für alle, die schon DoTerra Öle kennen und mehr wissen wollen!

Erste Coburger Yoga Conference!

JETZT TICKET SICHERN!

Yeah! Yeah! Yeah! Endlich setze ich die jahrelange Idee um und wir können nächstes Jahr zusammen 3 unglaubliche YOGATAGE mit wundervollen Lehrern und einem fantastischen Programm hier in unserer Lieblingsstadt COBURG erleben! Save the date!

Am 24.04.2020 wird es speziell für Yogalehrer tolle Fortbildungseinheiten geben!
Die Stunden finden bei uns im Studio statt und sind begrenzt!

Am 25./26.04.2020 haben wir ein großes und vielseitiges Programm für ALLE!
Die HauptConference findet in den schönen Räumen des Zentrum Augustin am Festungsberg statt! Hier haben wir 3 weite Räume parallel mit unterschiedlichen Yogasessions in verschiedenen Levels!
Du kannst also 4×90min täglich Yogaklassen genießen und zwischen 3 Lehrern (14 Lehrer insg) wählen!
Am Samstag gibt es für Alle ein kleines Konzert mit Martin & Dana (Gaiatrees)

HOL DIR JETZT DEIN TICKET!!!! WIR HABEN NUR EIN GEWISSES KONTINGENT ZUR VERFÜGUNG!!

Online auf der YOGAVERGNÜGENSEITE oder natürlich auch bei uns direkt im Studio

DEIN YOGASONNTAG

ThemenYoga immer sonntags 17.30-19.00 Uhr

YOGA*SOMMERFLAT von 01.07. bis 31.08.2019

Yoga sooft Du willst!

9 Wochen YOGA sooft Du willst für 122,- Euro

Wir belohnen Deine Freude am Yoga mit einer Sommerflatrate, mit der Du den Kursplan hoch und runter yogen kannst! Sooft du willst!

Ab 24.06. erhältlich am Tresen im Studio!
Limitiert: nur 20 Stück! Hol sie dir!
Wir freuen uns auf Dich und Dein Sommer-YogaVergnügen mit uns!
(Diese Karte ist nicht übertragbar und es sind keine Ausnahmen möglich)

Deine aktuelle 10erKarte bleibt natürlich gültig und du kannst sie ab September weiternutzen.

Fortbildung Kinderyogalehrer 30h

11.-13.10.2019 Modul 1 (3-7 Jahre) 08.-10.11.2019 Modul 2 (7-12 Jahre)

KinderYoga wird immer präsenter! Kinder sind neugierige Wesen und unsere Möglichkeiten sie zu unterstützen und zu fördern sind auch im Yoga gefragt. Diese Fortbildung richtet sich an Yogalehrer, Pädagogen, Lehrer, Erzieher und Eltern.
Weitere Infos

JETZT ANMELDEN!!! Achtung limitierte Plätze!!!

Diese Fortbildung ist Teil unserer 300plus Ausbildung

Weiterbildung Meditations- und Entspannungsarten 35h

Intensivtage 23.-26.01.2020 mit Nadja

Ruhe, innere Stärke, Gelassenheit und Stärke weitergeben!
In dieser Fortbildung lernst Du verschiedene Möglichkeiten kennen, die in Yoga-, Meditations- und Entspannungskursen immer wichtiger werden!

Weitere Infos unter
IntensivWorkshop

Dieser Workshop ist Teil unserer 300plus Ausbildung

Schwanger und Yoga?

...aber natürlich!

Zwar gibt es bei uns im Studio keinen reinen Schwangerschafts YogaKurs, wir bieten aber allen werdenden Mamis die Möglichkeit in unsere ruhigsten und sanftesten Yogastunden im regulären Stundenplan zu kommen!
Montag, SuperSoftYoga 18.45Uhr
Dienstag, GrandYoga 10.30Uhr
Donnerstag, YinStyleYoga 19.00Uhr

Wir freuen uns auf Dich!
Yoga hilft, das Wahrnehmen des Körpers, der Atmung und der Gefühle zu sensibilisieren.
Yoga ist ideal in der Schwangerschaft, um mehr Körperbewußtsein zu erlangen.
Yoga fördert eine bewusstere Haltung, verringert Beschwerden und unterstützt eine schnellere Rückbildung nach der Entbindung. Dein aktiver Beitrag zur sanften Geburt.

UND WIR BITTEN DICH: INFORMIERE JEDE LEHRERIN VOR DEM KURS ÜBER DEINE SCHWANGERSCHAFT! Auch wenn Dein Bauch noch ganz klein ist!
Wir gehen diskret mit dieser Information um, es ist für den Unterricht und uns wichtig darüber bescheid zu wissen!

YOGATE goes MannequinChallenge



Your YogaStyle!

YinYoga Yoga zum Loslassen
SoftYoga Yoga leicht bis mittelanstrengend
SuperSoftYoga Yoga federleicht
SchwangerenYoga Yoga für die schönste Zeit
GrandYoga Yoga leicht für Yogis ab 50
PhysioYoga Faszienpflege mit Yogaelementen
BeginnersYoga Yoga leicht für Einsteiger
DeepStretch Yoga für die ExtraDehnung
AsthangaVinyasaYoga Yoga für Fortgeschrittene
FlowYoga Yoga in Bewegung nur für Fortgeschrittene!!
HappyYoga Yoga mal leicht, mal wild am Samstag

Nähere Infos und Termine unter Kurse

Termine 2019/2020

Juli 2019
24.07.2019 WAKE UP YOGA 06.45 Uhr
28.07.2019 Budokon Mobility mit Henry

August 2019
06.-11.08.2019 Soami Yogaretreat mit Nadja&Isabelle

September 2019
21.09.2019 Tag der offenen Türe & Infostunde Yogalehrerausbildung
28.09.2019 DoTerra Infostunde ätherische Öle

Oktober 2019
11.-13.10.2019 Kinderyogalehrer Modul 1
18.10.2019 KlangYinYoga mit den Gaiatrees
25.-27.10.2019 START Yogalehrerausbildung 200h

November 2019
08.-10.11.2019 Kinderyogalehrer Modul 2
23.11.2019 Frank Bartl im yogate YEAH!

Januar 2020
23.-26.01.2020 Intensivtage Meditationslehrer

Februar 2020
14.02.-16.02.2020 SeniorenYogalehrer Fortbildung
28.02.-01.03.2020 Start Chakrenteacher Modul 1

März 2020
27.03.-29.03.2020 Chakrenteacher Modul 2

April 2020
24.-26.04.2020 YogaConference YOGAVERGNÜGEN Coburg

Mai 2020
03.-07.05.2020 YogaRetreat St.Peter Ording im “Kubatzki”
23.05.2020 Handstand & FlyingYoga mit Isabelle

Juni 2020
18.-21.06.2020 Sea&Sound Yoga Festival Steinberg

September 2020
15.-20.09.2020 Soami Yogaretreat mit Nadja&Isabelle

Oktober 2020
02.-04.10.2020 ThaiMassage Intensivtage mit Isabelle

YOGALEHRER DU?! SEI DIR SELBST DAS WERTVOLLSTE! GLAUBE AN DICH. >>>Ich bin DABEI!!!

YOGATE 320h YogalehrerAusbildung 19/20 START 25. Oktober 2019 JETZT ANMELDEN!!

Wir begleiten Dich sehr gerne auf dem Weg zum Yogalehrer, ganz egal ob Du danach unterrichten möchtest oder Dich selbst gefunden hast, denn eine Reise beginnt ja bekanntlich immer mit dem ersten Schritt! Und Du wirst es dann herausfinden, wenn DU es selbst auch wagst. „Yogalehrer sein“ ist eine wundervolle Bereicherung für Deinen persönlichen Lebensweg und für unsere Welt und wird in den nächsten Jahren sicherlich noch mehr wachsen.

Unsere Ausbildung besticht durch eine kleine Ausbildungsgruppe max, 13 Personen, damit sich jeder individuell entwickeln kann!
Vielleicht bist Du mehr der „körperliche“ Typ oder mehr der „meditative“, vielleicht interessiert Dich die Philosophie am meisten oder DU ENTDECKST während dieser Ausbildung etwas ganz Neues in Dir. Aufjedenfall kannst DU Dich auf eine sehr besonders schöne Zeit freuen!

Infostunde am Tag der offenen Türe am Samstag, 21.09.2019 18 Uhr

Start nächste Ausbildung: 25. Oktober 2019
Jetzt schon vormerken lassen! Limitierte Plätze!

Infos unter AUSBILDUNG

*Master of Chakra* 60 Ausbildungsstunden

2erWorkshopreihe Start 28.02.2020 JETZT ANMELDEN!!

Werde ChakrenTeacher für Dich selbst oder als Ergänzung in deinen Yogastunden!
Wir bieten Dir in einer 2er BlockReihe eine einzigartige Zusatzausbildung über die Zusammenhänge der Chakren mit allem was uns umgibt! Energetisches & auch sanftes Yoga nach der Idee unseres Chakrensystems! Lerne die 7 “Welten” unseres Körpers und unseres Energiesystems tiefer kennen!
Jetzt anmelden! Begrenzte Teilnehmerzahl!

Mehr Infos: Chakrenteacher

DeepStretch NEU!! am Freitag

Maximum Dehnung - auch für Läufer, Sportler...

Freitags 19:00 – 20:00 Uhr

Mit diesem Kurs startest du optimal relaxed ins Wochenende. Wir gehen in die tiefe Dehnung und geben unseren Muskeln Bewegung zurück, die immer “zu kurz” kommen :)
Wir machen uns lang und beweglicher. Step into your weekend with a stretch!

YOGATE Wellness

Wellnessangebote bei Yogate

YOGATE mit noch mehr Regeneration für Körper und Sinne – für Gesundheit, Erholung und Schönheit.

Wir bieten Dir, deinem Körper und deinem Geist, passend zur Detox- und Fastenzeit Unterstützung professionelle Massagen und Wohlfühlanwendungen.

Shiatsu, Fußreflexzonenbehandlungen für noch mehr Wohlgefühl!

Hier geht’s zum Wellnessprogramm

Jetzt die YOGATE-App laden!

App ins Yoga! Mit der YOGATE-App hast du immer alle Infos auf deinem Smartphone dabei! Kursplan, News, Workshops... - immer alles app-to-date. Mit der Benachrichtigungsfunktion verpasst du keine Neuigkeiten mehr! Jetzt kostenlos herunterladen!

YOGATE bei Facebook


Werde Fan von YOGATE bei Facebook!
Alle Infos! Stay tuned – anytime!

YOGATE Newsletter

Immer informiert über Workshops, Angebote, News bei YOGATE. Einmal im Monat per EMail:



Austragen vom Newsletter ist jederzeit möglich.

© 2019 yogate by Nadja Kücker