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yogate - Yoga und Shiatsu by Nadja Kücker

Relax your mind & shape your body.

Inhalt:

WIR SIND YOGA

voller Freude und Hingabe!

Die Vielseitigkeit des Yoga, unsere Liebe zur Bewegung und den Menschen und unsere große Freude zu unterrichten kannst Du an 7 Tagen in der Woche bei uns im Studio genießen!
Wir freuen uns auf Dich!

Schau unter Kurse nach und komm vorbei!

ACHTUNG: DONNERSTAG 30. MAI BLEIBT DAS STUDIO GESCHLOSSEN!!!

Erste Coburger Yoga Conference!

Yeah! Yeah! Yeah! Endlich setze ich die jahrelange Idee um und wir können nächstes Jahr zusammen 3 unglaubliche YOGATAGE mit wundervollen Lehrern und einem fantastischen Programm hier in unserer Lieblingsstadt COBURG erleben! Save the date!

FocusYoga (4wöchiger geschlossener Kurs) NEU wieder ab September!

Therapeutisches Yoga mit Nadja

Unsere Focus Stunden gehen in die Sommerpause und kommen im September mit euren Lieblingsthemen und weiteren wunderbaren Yogavertiefungen zurück!
Und JA, wir werden mehr Focuskurse anbieten!
DANKE, daß ihr so tief mit ins Yoga einsteigt!

DEIN YOGASONNTAG

ThemenYoga immer sonntags 17.30-19.00 Uhr

Fortbildung Kinderyogalehrer 30h

11.-13.10.2019 Modul 1 (3-7 Jahre) 08.-10.11.2019 Modul 2 (7-12 Jahre)

KinderYoga wird immer präsenter! Kinder sind neugierige Wesen und unsere Möglichkeiten sie zu unterstützen und zu fördern sind auch im Yoga gefragt. Diese Fortbildung richtet sich an Yogalehrer, Pädagogen, Lehrer, Erzieher und Eltern.
Weitere Infos

JETZT ANMELDEN!!! Achtung limitierte Plätze!!!

Diese Fortbildung ist Teil unserer 300plus Ausbildung

Weiterbildung Meditations- und Entspannungsarten 35h

Intensivtage 23.-26.01.2020 mit Nadja

Ruhe, innere Stärke, Gelassenheit und Stärke weitergeben!
In dieser Fortbildung lernst Du verschiedene Möglichkeiten kennen, die in Yoga-, Meditations- und Entspannungskursen immer wichtiger werden!

Weitere Infos unter
IntensivWorkshop

Dieser Workshop ist Teil unserer 300plus Ausbildung

YogaUrlaub zum Glück mit Nadja und Isabelle

SOAMI Retreat Center in Kärnten: 06.-11.08.2019

Es heißt wieder: “Komm mit uns ins Paradies und lass sechs Tage lang einfach nur die Seele baumeln!”

AUSGEBUCHT!!!! Nur noch Warteliste möglich!

Yoga pur mit Nadja & Isabelle – fantastische vegane Küche von Hildegard Biller – Stille – Wandern – Ausruhen – Entspannen – Schwimmen – Massagen – Nieren Ingwer Wickel – Ernährungsberatung und vieles mehr. Lasst uns gemeinsam die wunderbare Berglandschaft und den Millstätter See im traumhaften Soami Retreat Center geniessen!
Mehr Infos für 2019 unter Yogareisen

Schwanger und Yoga?

...aber natürlich!

Zwar gibt es bei uns im Studio keinen reinen Schwangerschafts YogaKurs, wir bieten aber allen werdenden Mamis die Möglichkeit in unsere ruhigsten und sanftesten Yogastunden im regulären Stundenplan zu kommen!
Montag, SuperSoftYoga 18.45Uhr
Dienstag, GrandYoga 10.30Uhr
Donnerstag, YinStyleYoga 19.00Uhr

Wir freuen uns auf Dich!
Yoga hilft, das Wahrnehmen des Körpers, der Atmung und der Gefühle zu sensibilisieren.
Yoga ist ideal in der Schwangerschaft, um mehr Körperbewußtsein zu erlangen.
Yoga fördert eine bewusstere Haltung, verringert Beschwerden und unterstützt eine schnellere Rückbildung nach der Entbindung. Dein aktiver Beitrag zur sanften Geburt.

UND WIR BITTEN DICH: INFORMIERE JEDE LEHRERIN VOR DEM KURS ÜBER DEINE SCHWANGERSCHAFT! Auch wenn Dein Bauch noch ganz klein ist!
Wir gehen diskret mit dieser Information um, es ist für den Unterricht und uns wichtig darüber bescheid zu wissen!

YOGATE goes MannequinChallenge



Your YogaStyle!

YinYoga Yoga zum Loslassen
SoftYoga Yoga leicht bis mittelanstrengend
SuperSoftYoga Yoga federleicht
SchwangerenYoga Yoga für die schönste Zeit
GrandYoga Yoga leicht für Yogis ab 50
PhysioYoga Faszienpflege mit Yogaelementen
BeginnersYoga Yoga leicht für Einsteiger
DeepStretch Yoga für die ExtraDehnung
WorkoutYoga Yoga für Fortgeschrittene
FlowYoga Yoga in Bewegung nur für Fortgeschrittene!!
HappyYoga Yoga mal leicht, mal wild am Samstag

Nähere Infos und Termine unter Kurse

Termine 2019

Juni 2019
08.06.2019 Handstand/FlyingYoga mit Isabelle
09.06.2019 ThaiYogaMassage Workshop mit Isabelle
20.-23.06.2019 Yoga Sound&Sea Festival

Juli 2019
07.07.2019 Infoabend 200h Teachertraining mit Nadja

August 2019
06.-11.08.2019 Soami Yogaretreat mit Nadja&Isabelle

September 2019
27.-29.09.2019 30h Fortbildung Yoga für Senioren

Oktober 2019
11.-13.10.2019 Kinderyogalehrer Modul 1
18.10.2019 KlangYinYoga mit den Gaiatrees
25.-27.10.2019 START Yogalehrerausbildung 200h

November 2019
08.-10.11.2019 Kinderyogalehrer Modul 2

Januar 2020
23.-26.01.2020 Intensivtage Meditationslehrer

Februar 2020
28.02.-01.03.2020 Start Chakrenteacher

April 2020
24.-26.04.2020 YogaConference YOGAVERGNÜGEN Coburg

Mai 2020
03.-07.05.2020 YogaRetreat St.Peter Ording im “Kubatzki”

September 2020
15.-20.09.2020 Soami Yogaretreat mit Nadja&Isabelle

HANDSTAND & FLYINGYOGA Special mit Isabelle

Samstag, 08. Juni 2019 16.00-18.30 Uhr

Umkehrhaltungen erfordern viel Mut, insbesondere der Handstand!
Der König der Armbalancen ist eine große Herausforderung. Haben wir uns als Kinder noch gerne sorglos kopfüber von der Turnstange baumeln lassen, so sind wir als Erwachsene meist mit der Angst des Kontrollverlusts und der Angst ohne Halt ins Leere zu fallen konfrontiert. Verbinde Dich mit Deiner kindlichen, spielerischen Natur. Stell Dich auf Deine Hände, streck Deine Füße in die Luft und schau Dir die Welt einmal aus einer anderen Perspektive an. Schritt für Schritt tasten wir uns mit verschiedenen Vorübungen heran. Mit einer guten Ausrichtung, Balance und Kraft näherst Du Dich mit Freude und Leichtigkeit dem Handstand. Vorsicht, vielleicht wirst Du ja sogar süchtig danach ;-)

Als krönenden Abschluß runden wir diesen Workshop mit ein wenig FlyingYoga ab!
Lasst uns SPIELEN! Wie wundervoll!!!

Workshop 2,5h 49 Euro
Hol Dir Dein Teilnehmerticket bei uns am Tresen im Studio!

THAIMASSAGE WORKSHOP

mit Isabelle Bartmann (isayoga regensburg)

Sonntag, 09. Juni 2019 9.30 – 16.00 Uhr

Lerne eine komplette Ganzkörper ThaiYogabehandlung kennen.

ThaiYoga aktiviert die Selbstheilungskräfte, die über Fingerdruckmassagen und Bewegungen dem Körper geschenkt werden. Es können sich Rückenbeschwerden, Migräne, Kopfschmerzen und Energieblockaden lösen um wieder zu mehr Beweglichkeit und Wohlgefühl zu gelangen.

Wir bieten Dir einen ganzen Tag (inkl. Mittagspause) um auch in deinem Alltag ein paar Handgriffe einsetzen zu können!

An diesem Tag, darfst Du geben und empfangen, jeweils 2,5h Massage genießen und auch weitergeben. Genieße die neue Körpererfahrung.

ThaiYoga wird bekleidet durchgeführt, auf einer bequemen und warmen Unterlage wirst Du Dich danach sehr erholt fühlen.

Preis pro Person 59Euro
Hol Dir Dein Teilnahmeticket bei uns im Studio am Tresen!

YOGALEHRER DU?! Find your YogaWay >>>Ich bin DABEI!!!

YOGATE 320h YogalehrerAusbildung 19/20 START 25. Oktober 2019 JETZT ANMELDEN!!

Wir begleiten Dich sehr gerne auf dem Weg zum Yogalehrer, ganz egal ob Du danach unterrichten möchtest oder Dich selbst gefunden hast, denn eine Reise beginnt ja bekanntlich immer mit dem ersten Schritt! Und Du wirst es dann herausfinden, wenn DU es selbst auch wagst. „Yogalehrer sein“ ist eine wundervolle Bereicherung für Deinen persönlichen Lebensweg und für unsere Welt und wird in den nächsten Jahren sicherlich noch mehr wachsen.

Unsere Ausbildung besticht durch eine kleine Ausbildungsgruppe max, 13 Personen, damit sich jeder individuell entwickeln kann!
Vielleicht bist Du mehr der „körperliche“ Typ oder mehr der „meditative“, vielleicht interessiert Dich die Philosophie am meisten oder DU ENTDECKST während dieser Ausbildung etwas ganz Neues in Dir. Aufjedenfall kannst DU Dich auf eine sehr besonders schöne Zeit freuen!

Infoabend mit Yoga, Kennenlernen und Fragen fragen am 07.07.2019 17.30-20.00 Uhr

Start nächste Ausbildung: 25. Oktober 2019
Jetzt schon vormerken lassen! Limitierte Plätze!

Infos unter AUSBILDUNG

*Master of Chakra* 60 Ausbildungsstunden

2erWorkshopreihe Start 28.02.2020 JETZT ANMELDEN!!

Werde ChakrenTeacher für Dich selbst oder als Ergänzung in deinen Yogastunden!
Wir bieten Dir in einer 2er BlockReihe eine einzigartige Zusatzausbildung über die Zusammenhänge der Chakren mit allem was uns umgibt! Energetisches & auch sanftes Yoga nach der Idee unseres Chakrensystems! Lerne die 7 “Welten” unseres Körpers und unseres Energiesystems tiefer kennen!
Jetzt anmelden! Begrenzte Teilnehmerzahl!

Mehr Infos: Chakrenteacher

DeepStretch NEU!! am Freitag

Maximum Dehnung - auch für Läufer, Sportler...

Freitags 19:00 – 20:00 Uhr

Mit diesem Kurs startest du optimal relaxed ins Wochenende. Wir gehen in die tiefe Dehnung und geben unseren Muskeln Bewegung zurück, die immer “zu kurz” kommen :)
Wir machen uns lang und beweglicher. Step into your weekend with a stretch!

YOGATE Wellness

Wellnessangebote bei Yogate

YOGATE mit noch mehr Regeneration für Körper und Sinne – für Gesundheit, Erholung und Schönheit.

Wir bieten Dir, deinem Körper und deinem Geist, passend zur Detox- und Fastenzeit Unterstützung professionelle Massagen und Wohlfühlanwendungen.

Shiatsu, Fußreflexzonenbehandlungen für noch mehr Wohlgefühl!

Hier geht’s zum Wellnessprogramm

YOGATE@YogaSoundAndSeaFestival

20.06.-23.06.2019

Nach dem Festival ist vor dem Festival! 2019 kommt das tolle Yoga Sea and Sound Festival zurück!
4 Tage Yoga und Acro Yoga Festival, 99 Workshops, zahlreiche Konzerte, Kirtans, SUP, Wakeboarden, Natur & Fun pur! Ein Festival für die ganze Familie!
Nadja unterrichtet an diesem tollen Festival 3 Yogaeinheiten und es gibt viele weitere wundervolle Yogalehrer wie JangHoKim, Isabelle Bartmann, Kaija Marx, etc. die Du treffen wirst!

Jetzt schon Ticket zum SuperEarlyBird sichern unter

Jetzt die YOGATE-App laden!

App ins Yoga! Mit der YOGATE-App hast du immer alle Infos auf deinem Smartphone dabei! Kursplan, News, Workshops... - immer alles app-to-date. Mit der Benachrichtigungsfunktion verpasst du keine Neuigkeiten mehr! Jetzt kostenlos herunterladen!

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