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yogate - Yoga und Shiatsu by Nadja Kücker

Relax your mind & shape your body.

Inhalt:

Yoga jetzt auch am Sonntag

Immer 17.30-19.00 Uhr

Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen, Matte ausrollen & genießen! Wir freuen uns auf Dich!

24. September – BodyArt Yoga mit Alexandra

BodyArt verhilft zu einem besseren Körpergefühl und basiert auf der Lehre der chinesischen Medizin. Alle Übungen werden konzentriert und mit bewusster Atmung durchgeführt. Diese Bewegungsform trainiert eine müheloserer Aufrichtung, eine offenere Haltung im Oberkörper, Bauchmuskeln und Bauchspannung, erhöhte Stützkraft im Schulterbereich und eine bessere Balance und schenkt so mehr Energie für den Alltag! Kraftvoll und neu erdend! Für ALLE geeignet!

immer wieder sonntags .....

© 2017 yogate by Nadja Kücker