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yogate - Yoga und Shiatsu by Nadja Kücker

Relax your mind & shape your body.

Inhalt:

WIR SIND YOGA

voller Freude und Hingabe!

Die Vielseitigkeit des Yoga, unsere Liebe zur Bewegung und den Menschen und unsere große Freude zu unterrichten kannst Du an 7 Tagen in der Woche bei uns im Studio genießen! Wir freuen uns auf Dich!

Schau unter kurse nach und komm vorbei!

DEIN YOGASONNTAG

ThemenYoga immer sonntags 17.30-19.00 Uhr

YOGAKURZURLAUB 21.-24.09.2017

Gradonna - Mountain Resort am Großglockner

Glänzendes Yoga im goldenen Herbst! Im Herbst leuchten die Farben der Natur noch vielseitiger und erscheinen in zauberhaftem Licht, so haben wir die Möglichkeit unsere Wahrnehmung und Achtsamkeit zu schulen und die Zeit anzuhalten.
Finde bei sanfter Yogapraxis wieder mehr zum Kern der Stille und Ruhe, der Gelassenheit und Hingabe. Bringe Deine Seele zum Glänzen und entschleunige Deinen Körper und Geist für ein paar Tage, bei der Herbstverabredung mit Dir selbst.
Weitere Infos

YOGA*SOMMERFLAT von 01.07. bis 31.08.2017

Yoga sooft Du willst!

9 Wochen YOGA sooft Du willst für 111,- Euro

Wir belohnen Deine Freude am Yoga mit einer Sommerflatrate, mit der Du den Kursplan hoch und runter yogen kannst! Sooft du willst!

Ab sofort erhältlich am Tresen im Studio!
Limitiert: nur 30 Stück! Hol sie dir!
Wir freuen uns auf Dich und Dein Sommer-YogaVergnügen mit uns!
(Diese Karte ist nicht übertragbar und es sind keine Ausnahmen möglich)

Schwanger und Yoga?

...aber natürlich!

Zwar gibt es bei uns im Studio keinen reinen Schwangerschafts YogaKurs, wir bieten aber allen werdenden Mamis die Möglichkeit in unsere ruhigsten und sanftesten Yogastunden im regulären Stundenplan zu kommen!
Montag, SuperSoftYoga 18.45Uhr
Dienstag, GrandYoga 10.30Uhr

Wir freuen uns auf Dich!
Yoga hilft, das Wahrnehmen des Körpers, der Atmung und der Gefühle zu sensibilisieren.
Yoga ist ideal in der Schwangerschaft, um mehr Körperbewußtsein zu erlangen.
Yoga fördert eine bewusstere Haltung, verringert Beschwerden und unterstützt eine schnellere Rückbildung nach der Entbindung. Dein aktiver Beitrag zur sanften Geburt.

Fortbildung Kinderyogalehrer 20h

ab 29. September 2017

KinderYoga Fortbildung für Yogalehrer, Pädagogen, Lehrer und Erzieher. Komm zum Infoabend am 23. Juli 19.30 Uhr: Übersicht über alle Themen und Schwerpunkte dieser Weiterbildung!
Weitere Infos

NEU NEU NEU!!!

CHAKREN - FUSSBEHANLDUNG

Wir bieten Dir eine besondere Behandlung & Massage Deiner Füße:
Dein persönlicher Kickstart in den Frühling!
Eine Fußbehandlung nach der Lehre der 7 Hauptchakren um den Energiefluß der Nadis und Meridiane zu harmonisieren! Danach wirst Du wie auf Wolken und wie neu geboren unterwegs sein!
Komm zur Chakrenfussmassage im Zeitraum von 20.3.-30.06.2017 mit vorheriger Terminvereinbarung.

Unsere Füße als Landkarte unseres Körpers mit seinen Energiezonen und Meridianen lieben Massage und Du fühlst Dich danach neu belebt und gestärkt, energetisiert und wirst wie auf Wolken gehen! Spezielle Handgriffe und Akupressurpunkte, dazu duftendes Öl wird Dein Glücklichmacher und Erholungsbringer werden. Wir freuen uns auf Dich!

Bitte Termin am Tresen vereinbaren!
20min Chakrenfußmassage 20Euro

Die Behandlung wird von Daniela oder Nadja durchgeführt, bitte vereinbare einen Termin per Mail unter nadja@yogate.de oder 09561/630878

YOGATE SommerStundenPlan

31. Juli bis 31. August 2017

Wir haben unsere Kurszeiten in den Sommerferien etwas verkürzt und die Stunden Euren Wünschen angepasst! Handtuch nicht vergessen!

Es gilt folgender Sommer YOGATE Stundenplan:

Achtung: Manche Stunden 75 oder 90min mit mehr Entspannung, plus spontane WochenendSpecials

Montag, 17.30-18.30Uhr SuperSoftYoga
Montag, 19.00-20.15Uhr SoftYoga

Dienstag, 09.00-10.00Uhr SoftYoga
Dienstag, 10.30-11.30Uhr GrandYoga
Dienstag, 18.00-19.15Uhr BeginnerYoga

Mittwoch, 17.30-18.45Uhr YinYoga

Donnerstag, 18.00-19.30Uhr EnergyWorkoutYoga

Freitag, 18.30-19.45Uhr SuperStretchYoga

Bitte nehmt Euch einen Handzettel im Yogate mit!
Alle anderen Stunden entfallen! Herzlichen Dank für Euer Verständnis!

Die Stunden werden im Wechsel von Nadja, Claudia, Daniela, Wulan und Alexandra unterrichtet!
Wir freuen uns auf Euch!

GAIATREES Dana & Martin

06. Oktober 2017

YIN YOGA verbunden mit Klang und LiveMusik tragen Dich durch eine ganz besondere Yogastunde des Spürens und Vertiefens des Momentes! Lass Dich überraschen von Danas berührender Stimme und Martins Kunst den Augenblick der Achtsamkeit genau zu erreichen!

Freitag, 06. Oktober 17.00-19.30Uhr Yoga, Klangschalenentspannung, Musik 29,- Euro pro Person

YOGATE goes MannequinChallenge



Your YogaStyle!

YinYoga Yoga zum Loslassen
SoftYoga Yoga leicht bis mittelanstrengend
SuperSoftYoga Yoga federleicht
SchwangerenYoga Yoga für die schönste Zeit
GrandYoga Yoga leicht für Yogis ab 50
PhysioYoga Faszienpflege mit Yogaelementen
BeginnersYoga Yoga leicht für Einsteiger
DeepStretch Yoga für die ExtraDehnung
WorkoutYoga Yoga für Fortgeschrittene
FlowYoga Yoga in Bewegung nur für Fortgeschrittene!!
HappyYoga Yoga mal leicht, mal wild am Samstag

Nähere Infos und Termine unter Kurse

Termine 2017

Juni 2017
24. Juni 2017 ZenYoga mit Isabelle Bartmann

25. Juni 2017 ThaiYogaMassage Workshop mit Isabelle

September 2017
09. September 2017 Frank Bartl & Gitarre endlich wieder im yogate

17. September 2017 AsthangaYoga trifft yogate mit Nadja & Wulan

21.-24.09.2017 Yogatage Gradonna Mountain Resort / Großglockner

29.09.-01.10.2017 KinderYoga Fortbildung Modul 1

Oktober 2017

06. Oktober 2017 Gaiatrees YinKlangYoga Workshop

15. Oktober 2017 BudokonYoga mit Eva Klein, München

20.-22.10.2017 Start ChakrenAusbildung, Modul 1

November 2017
03.-05.11.2017 KinderYoga Fortbildung Modul 2

24.-26.11.2017 ChakrenAusbildung, Modul 2

Termine 2018

Januar 2018
12.-14.01.2018 ChakrenAusbildung, Modul 3

24.01.2018 Start YogalehrerAusbildung 200h

Februar 2018
08.-11.02.2018 YogaKurzUrlaub Gutsalm Harlachberg, Bayer.Wald

April 2018
19.-22.04.2018 Yogaretreat Bodensee mit Nadja & Kaija

September 2018
18.-23.09.2018 Soami Yogaretreat mit Nadja & Isabelle

Oktober 2018
05.-07.10.2018 10Jahre YOGATE HappyYogaShow

ZEN YOGA mit Isabelle

Samstag, 24. Juni 2017 16.00-17.30 Uhr

ZEN Yoga ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Meditation, Atem- und Körperübungen verbindet. Dabei werden langsame und bewusst durchgeführten Übungen aus der Zen-Gymnastik kombiniert mit harmonisch ineinander übergehenden Qi Gong und Yoga-Übungen die, mit der Atmung gekoppelt, einen dynamischen Übungsfluss bilden. Ziel ist, Körper und Geist in Balance zu bringen. Der Fokus wird zu 100 % auf das »Hier und Jetzt« gelegt!

Workshop 90min 25 Euro
Bitte in Liste an Pinnwand eintragen!

THAIMASSAGE WORKSHOP

mit Isabelle Bartmann (isayoga regensburg)

Sonntag, 25. Juni 9.30 – 16.00 Uhr

Lerne eine komplette Ganzkörper ThaiYogabehandlung kennen.

ThaiYoga aktiviert die Selbstheilungskräfte, die über Fingerdruckmassagen und Bewegungen dem Körper geschenkt werden. Es können sich Rückenbeschwerden, Migräne, Kopfschmerzen und Energieblockaden lösen um wieder zu mehr Beweglichkeit und Wohlgefühl zu gelangen.

Wir bieten Dir einen ganzen Tag (inkl. Mittagspause) um auch in deinem Alltag ein paar Handgriffe einsetzen zu können!

An diesem Tag, darfst Du geben und empfangen, jeweils 2,5h Massage genießen und auch weitergeben. Genieße die neue Körpererfahrung.

ThaiYoga wird bekleidet durchgeführt, auf einer bequemen und warmen Unterlage wirst Du Dich danach sehr erholt fühlen.

Preis pro Person 59Euro (bei DoppelAnmeldung 49Euro pro Person)

Asthanga Yoga OpeningClass

10% Theorie, 90% Praxis

Sonntag, 17. September 2017 17.30-19.30Uhr mit Nadja & Wulan

Was ist AsthangaYoga, was ist der Unterschied zu anderen Yogastunden?
Was ist der 8gliedrige Pfad, was brauche ich für ein Fundament?

In diesem 2stündigen KennlernWorkshop vermitteln Dir Wulan und Nadja die Philosophie des AsthangaYoga und unterrichten eine 90minütige Klasse der Serie 1!

1Y auf der 10erKarte oder 20Euro als DropIn

Jetzt die YOGATE-App laden!

App ins Yoga! Mit der YOGATE-App hast du immer alle Infos auf deinem Smartphone dabei! Kursplan, News, Workshops... - immer alles app-to-date. Mit der Benachrichtigungsfunktion verpasst du keine Neuigkeiten mehr! Jetzt kostenlos herunterladen!

YOGATE Wellness

Wellnessangebote bei Yogate

YOGATE mit noch mehr Regeneration für Körper und Sinne – für Gesundheit, Erholung und Schönheit.

Wir bieten Dir, deinem Körper und deinem Geist, passend zur Detox- und Fastenzeit Unterstützung professionelle Massagen und Wohlfühlanwendungen.

Shiatsu, Fußreflexzonenbehandlungen für noch mehr Wohlgefühl!

Hier geht’s zum Wellnessprogramm

Find your YogaWay >>>

YOGATE 200h YogalehrerAusbildung

Erstmalig und einzigartig in Deutschland kannst du bei YOGATE eine 200h Yogalehrerausbildung besuchen, in der die verschiedenen Yogastile in einer Ausbildung gelehrt werden, um deinen ganz persönlichen Yogaweg zu finden.

Start nächste Ausbildung: 26. Januar 2018
Jetzt schon vormerken lassen! Limitierte Plätze!

Infos unter AUSBILDUNG

*Master of Chakra* 108 Ausbildungsstunden

3erWorkshopreihe Nächster Start Herbst 2017

Werde ChakrenTeacher !
Wir bieten Dir in einer 3er BlockReihe eine einzig-artige Zusatzausbildung über die Zusammenhänge der Chakren mit allem was uns umgibt!
Jetzt anmelden! Begrenzte Teilnehmerzahl!

Mehr Infos: Chakrenteacher

DeepStretch NEU!! am Freitag

Maximum Dehnung - auch für Läufer, Sportler...

Freitags 19:00 – 20:00 Uhr

Mit diesem Kurs startest du optimal relaxed ins Wochenende. Wir gehen in die tiefe Dehnung und geben unseren Muskeln Bewegung zurück, die immer “zu kurz” kommen :)
Wir machen uns lang und beweglicher. Step into your weekend with a stretch!

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